【口コミ】効果なし？怪しい？『のむシリカ』の評判や噂を徹底調査！

お肌や髪、体調の気になる悩み……。

このような悩みを解決するために、色々試したり頑張っている方もいるかもしれません。

なるべく簡単に美容や健康管理ができたら良いですよね。

今回は、美や健康に良いと言われている話題の「のむシリカ」を紹介します！

そんな「のむシリカ」の口コミや効果、安全性、副作用について調べてみました！

のむシリカ

のむシリカ｜口コミ・評判

良い口コミ・評判

悪い口コミ・評判

良い口コミ・悪い口コミ｜まとめ

のむシリカは口コミや評判からみていくと、良い口コミが多くあり特に「飲みやすくて美味しい・肌と髪の調子が良くなってきた」という声が多かったです。

悪い口コミには「便秘にすごく効くけどお腹下してしまって数時間辛かった」という声もあるようです…。

シリカをはじめ天然のミネラルが含まれているので、身体の内側から美や健康管理をサポートしてくれます。

徹底した品質管理システムのもとでボトリングされているので安心して飲むことができます。

【のむシリカ】特徴や成分、期待できる効果とは？

のむシリカは、宮崎県の自然あふれる霧連山の天然ミネラルが含まれているミネラルウォーターです。

健康の意識の高まりから、水の「成分」にも関心が高まり注目され健康管理のために選んでいるという声が多いということが分かりました。

シリカの他にも、ミネラルが豊富に含まれています。

▼期待できる効果とは？

シリカ	脂質や脂肪を分解して体外に排出 体内に留まっている毒素を排出 腸内フローラを改善
カルシウム	骨や歯の構成
マグネシウム	ホルモンの分泌 体温調節
炭酸水素イオン	角質を柔らかくする 新陳代謝を高める
サルフェート	体内から毒素を排出 新陳代謝を高める 美肌や利尿作用 便通をよくする デトックス効果
バナジウム	血糖値を下げる 骨や歯の形成を助ける コレステロール値を下げる 血圧を下げる 体内の毒素や老廃物の排出を促す

ミネラルは身体にとって重要な働きをしている言われていますが、汗などで失われ、どうしても不足しがちになってしまいます。

一般的にミネラルが多く含まれいるほど硬度が高くなり飲みにくいと感じますが、のむシリカは「中硬水」なので飲みやすく続けやすいの魅力です。

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【のむシリカ】危険？安全性が気になる

のむシリカは、霧島連山の豊富なミネラルを含んだ「水溶性のシリカ」なので安全なミネラルウォーターです。

食品衛生法では、「水溶性シリカは人の健康を損なう恐れのないことが明らかである」と安全性が認められ、信頼性・精度を確保するための安全性試験においても遺伝毒性がないことが証明されています。

不要なシリカは尿として排出されるため、過剰摂取の心配もありません。

のむシリカは、加熱殺菌と徹底した品質管理システムのもとでボトリングされ、防腐剤や保存料など添加物不使用なのも安心できるポイントです。

のむシリカは、長い歳月のかけて溶け込んだミネラルなので沸騰させても成分はほとんど変化しません。

シリカを添加物で加えていないので、安心して飲むことができます。

【のむシリカ】類似品との比較

美容や健康維持に深く関係しているシリカですが、体内のシリカ量は年齢とともに減少してしまいます…。

食べ物や飲料からもシリカを補うことが可能ですが、効率よく吸収できるのがシリカを含むミネラルウォーターと言われています。

シリカ水の比較表

表記の価格は税込みです。

	のむシリカ	フィジー ウォーター	ガイヴォータ
シリカ含有量 1Lあたり	97mg	93mg	97mg
ミネナル成分	シリカ：97mg カルシウム：31mg マグネシウム：14mg 炭酸水素イオン：170mg サルフェート：30mg バナジウム：34μg カリウム：5.7mg	シリカ：93mg カルシウム：18mg マグネシウム：15mg 炭酸水素イオン：- サルフェート：- バナジウム：- カリウム：5mg	シリカ：97mg カルシウム：2.6mg マグネシウム：1.3mg 炭酸水素イオン：- サルフェート：- バナジウム：- カリウム：0.24mg
契約期間の縛り	なし	なし	–
サービス・特典	①ずっと20％OFF ②2箱以上で送料無料 ③クレカ支払いで500円分クオカード	①ずっと17.5％OFF ②送料無料	–
定期便1箱 500ml・24本入り	3,600円	3,960円	–
定期便 1本あたりの単価	150円	165円
ネット価格	Amazon：3,957円 楽天市場：3,980円	Amazon：5,250円 楽天市場：5,980円	Amazon：4,665円 楽天市場：5,980円
採水地	宮崎県小林市	フィジー	北海道乙部町

類似品のシリカ水と比べると「のむシリカ」はコスパが良く、シリカの他にも炭酸水素イオンやサルフェート・バナジウムなど他のシリカ水にはないミネラルも補うことができます。

【のむシリカ】効果ない？怪しい？

話題の「のむシリカ」ですが、ネットで検索すると「怪しい」「効果なし」という気になる言葉が出てきます…。

のむシリカを調べてみると、市販の水よりもミネラルが豊富でシリカ以外のミネラルもバランス良く含まれ、添加物でごまかしていない安全性が認められているミネラルウォーターだということが分かりました。

【のむシリカ】疑問を解決！

シリカ水を摂取する上で気になることをQ&A方式で解決できたらと思います。

効果的な飲み方は？

普段の水分補給としてシリカ水を常時飲んでいる方もいますが、シリカはたくさん摂取しても吸収される量には限りがあります。

吸収されなかったシリカは体外へと排出されてしまうため身体に害となることはないですが、せっかく摂取したシリカを無駄にしないためにも数回に分けて補給することをおすすめします。

お腹を下してしまう？

シリカ水を飲むと、お腹が緩くなる不調が起きてしまうことがあります。

これはシリカではなく「マグネシウム」が原因だと考えられます。

マグネシウムは整腸剤によく含まれている成分で、とりすぎてしまうと下痢になってしまう可能性があります。

冷たくした方が口当たりも良く飲みやすいですが、常温や温めた物を飲用することで胃腸への負担を軽減することができます。

もしシリカ水を飲んで下痢などの症状が現れた時は、一時的に飲むのを控えるか飲む量を減らしてみるなど様子を見てみて下さい。

副作用は？

仮に摂取しすぎてしまっても健康被害などの報告はないようですが、どんなに身体に良いものでも過剰に摂取してしまうことは良くないので、1日に必要な摂取目安量を摂取しておけば不足する心配はありません。

一般的に1日あたり必要とされているシリカ量は30～40mgです。

のむシリカ（500ml）なら1日1本が目安！

【のむシリカ】最安値はどこ？

のむシリカをお求めの場合は、公式サイトが最安値で購入できます。

公式サイトはこちら
https://nomu-silica.jp/

表記の価格は税込みです。

のむシリカは、公式サイトまたはAmazonや楽天で購入することができるようです。

2022年11月現在、公式サイトでは定期限定特別価格キャンペーン中です。

のむシリカの定期コースは回数縛りがなく、いつでも解約・お届け間隔の変更することができるので自分のペースで日常でシリカ水を取り入れることができます。

＼ 定期限定特別価格！／
キャンペーンはいつ終了するか分からないのでお早めに。

リンク先：https://nomu-silica.jp/

解約方法について

のむシリカの解約方法は、公式のサポートセンターに電話で解約の旨を伝えるだけでOKなのでシンプルです。

ポイントなのが次回お届け予定日の１０日前までに電話することです。

１０日以内になると発送準備の期間になってしまうためです。

【のむシリカ】効果や口コミからの総評

美や健康を維持する上で必要と言われているシリカ（ケイ素）をはじめとした様々なミネラルは、年齢とともに減少してしまい不足しがちの方が多いと言われています。

美容や健康への効果は個人差があり即効性があるももではないようですが、長期的に飲み続けることで効果を期待という意味で飲んでいる方が多い印象でした。

ステマで怪しいイメージがあったけれど、調べてみると自然から生まれたミネラルが豊富で身体に嬉しい水ということが改めて分かりました。

価格が高いという口コミもあるようですが、健康のためにと考えると天然のミネラルが補えるのでサプリメントよりも身体にも優しいのかなと私は感じるので妥当な価格かなと思います。

公式サイトはこちら
https://nomu-silica.jp/

最後に

のむシリカを紹介しました。

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